Nämä kuntosovellukset ovat monipuolisia ja ilmaisia tai edullisia
Lisää kunto-ohjelmia pitkälle, mitä älypuhelimet toimivat hyvin. Ei ole pulaa fitness apps siellä, mutta tässä on viisi parasta. Suurin osa näistä sovelluksista tukeutuu älypuhelimen GPS-tekniikkaan paikka- ja nopeustietojen antamiseen. Ne ovat käytettävissä sekä Android- että iOS-käyttöjärjestelmissä, joten sinulla on iPhone tai Android-älypuhelin, olet hyvä mennä.
Runkeeper App
Runkeeper on yksi aikaisimmista käynnissä olevista sovelluksista, ja se on lisännyt ja tehostanut ominaisuuksia pysyäkseen yksi parhaista fitness-sovelluksista. Raskaat ja vakavat juoksijat hyötyvät Runkeeperistä. Riippumatta siitä, että seuraat edistystä kohti 5K-tavoitea tai harjoittelua maratonille, tällä sovelluksella on jotain sinulle.
Runkeeperilla voit:
- Kirjaa käynnissä oleva nopeus ja etäisyys eri reiteillä reaaliajassa
- Aseta tavoitteet ja Runkeeper valmentaa sinut tavoittamaan ne
- Seuraa henkilökohtaisia tietojasi
- Räätälöidä parannuksen edistämissuunnitelma
- Kuuntele äänimerkkejä pysymään radalla
- Kuuntele musiikkia ja ohita kappaleita poistumatta sovelluksesta
- Lisää sisäkardio- ja kuntosaliharjoituksia
- Lähetä toiminto ystävillesi sosiaalisen median alustoille
Runkeeper Go on sovelluksen premium-versio. Sen avulla saat räätälöityjä räätälöityjä viikoittaisia harjoittelujaksoja, sosiaalisen median seurantaelämää, ennätysajankohtaa teidän ajojanne ja edistystä koskevia näkemyksiä.
Runkeeper iOS- ja Android-mobiililaitteille on ilmainen, ja sovellusten sisäiset ostokset ovat käytettävissä. Apple Watch -käyttäjät voivat jättää iPhonen kotiin ja seurata edelleen niiden suorituksia. Lisää »
Nike + Training Club -sovellus
Nike + Training Club -sovelluksella on yli 100 liikuntaa, jotka haastavat sinut voimaa ja kestävyyttä. Olipa pelata koripalloa työn jälkeen, osallistua spin-istuntoon tai uimaan, se on kaikki liikuntaa. Syötä se manuaalisesti Nike + Training -sovellukseen, jotta voit säilyttää kaikki kuntosi toiminnot samassa paikassa. Sovelluksen avulla saat:
- Ääni- ja visuaaliset oppaat nyrkkeilyyn, voima-, jooga-, kestävyyteen ja liikkuvuuteen
- Henkilökohtaiset koulutussuunnitelmat, jotka sopeutuvat käytettäessäsi sovellusta.
- Nike-kouluttajia, joiden avulla voit hallita tekniikoita ja saada kaiken irti harjoittelusta.
- Kehon osaan keskittyvät harjoitukset
- Aloitus-, väli- ja korkeatasoiset tasot
- Vain paino, kevyt tai täydet laitteet
- Päivittäiset "valinnat sinulle"
- 15 - 45 minuutin istuntoja
Nike + Training Club -sovellus synkronoi Google Fitin kanssa, ja se on ilmainen iOS- ja Android-laitteille. Lisää »
Strava Running ja Pyöräily App
Strava Running ja Pyöräily Sovelletaan karttoja ja kappaleita juoksuista, ajoista ja uimista. Merkitse matkan, vauhdin, nopeuden, saavutetun nousun ja poltettujen kalorien suosikkiaktiviteettisi aikana. Sovellukseen kuuluu maailman suurin reitti- ja reittikartta juoksijoille ja pyöräilijöille. Strava-sovelluksen avulla voit:
- Haasta itsesi tai kilpaile muiden kanssa
- Valmista triathlonien tai maratoneja varten
- Liity juoksemaan, sykliin tai uimaan klubeja
- Sisäkäyttöön ja pyöräilyyn sekä ulkoiluun
- Voit tallentaa tilastot ylimääräisistä urheilulajeista, kuten vaellus, alppihiihtoa, kalliokiipeilyä, kuntosaliharjoituksia ja CrossFit.
Käyttäjät, jotka päivittävät Stava Running- ja Pyöräilyversion Pro-versioon, saavat räätälöityjä suunnitelmia ja saavat elävää ominaisuutta auttamaan harjoittelussa sekä kehittyneitä analyyseja ja suorituskykytietoja.
Strava Running- ja Pyöräily-sovellukset Android- ja iOS-laitteille sekä mobiililaitteille ovat ilmaisia sovellusten sisäisten ostosten kanssa. Lisää »
Jooga-studio: Mind & Body App
Jos jooga on sinun valintasi, Jooga Studio: Mind & Body App on tehty sinulle. Sovellukseen kuuluu yli 75 luokasta, jotka tulevat täysi HD -videolla ja helposti opettajien kommentaarilla. Sovellus sisältää:
- Tietoa ja neuvoja yli 280: sta
- 25 tuntia videoluokkia
- Aloittelijoille, välitasoille ja edistyneille tasoille
- Tunnettu joogaopettaja Rodney Yee
- Selkäkipu, juoksijat, raskaana olevat naiset ja Hip-Hop-kokoelma
2 vuoden ilmainen kokeiluversio Yoga Studiosta: Mind & Body -sovellus Androidille ja iOS- ja mobiililaitteille on saatavana, jota seuraa kuukausittainen tai vuosimaksu.
Jooga Studio: Mind & Body on saatavana myös Windows 10: lle ja Apple TV: lle. Lisää »
Abvio Cyclemeter app
Abvio Cyclemeter -sovellus pyöräilyyn, juoksuun, vaellukseen ja maastopyöräilyyn on kehittynyt sovellus pyöräilijöille. Tämä sovellus on täydellinen, helppokäyttöinen ja monipuolinen. Abvio Cyclemeterin avulla voit:
- Näytä tilastot, kartat, vaiheet, tiivistelmät, jakot ja välit
- Pysy turvallisena ja yksityisenä ilman kirjautumislomakkeita tai salasanoja
- Jaa toiminnasi sähköpostilla tai sosiaalisilla verkostoilla
- Tallenna syke, pyörän nopeus ja pyörän teho antureilla
- Säätää sää automaattisesti
- Pyöräily, juoksu, kävely, hiihto, luistelu ja muu toiminta
- Vastaanota äänimerkkejä kannustukselle
- Käytä 5K, 10, puoli ja maratonohjelmaa
Abvio Cyclemeter -sovellus Android- ja iOS-laitteille sekä mobiililaitteille on ilmainen, kun käytössä on sisäisiä ostoksia. Lisää »